top of page
首頁照.jpg
讀身線上預訂指引

閱讀身體,成為更好的自己

不僅是讀身的口號,更是我們實踐健康生活的方式

ABOUT

讀身皮拉提斯創立於2017年,是台南首間全器械教室。創辦人原本是在醫院工作的物理治療師,後來因為本身的側彎及疼痛而接觸了這項運動,藉由皮拉提斯的訓練,改善自身疼痛的狀況許多,深知這項運動帶給身體的好處,進而想要推廣給大家。

DSCF3803.jpg
IMG_2283_jpg_edited.jpg

Pilates

皮拉提斯

皮拉提斯(Pilates)是一種結合核心訓練、呼吸控制、身體協調與柔軟度的運動方式。

IMG_2260.jpg

Our Brands

台南首間全器械皮拉提斯教室

  • 讀身是台南第一間專業全器械皮拉提斯教室,擁有最豐富的教學經驗並提供完整的器械訓練環境。

  • 無論是初學者或進階學員,都能透過專業指導與器械輔助,進行更有效率、安全的訓練。

  • Facebook
  • Instagram
  • Line
讀身LOGO2

Address:

市政府店|708  台南市安平區文平路525號

虎尾寮店|701 台南市東區裕平路122號

© 2025 by bodyreading. Powered and secured by Wix

bottom of page