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依據個人的身體排列、體力以及訓練目標的不同,提供一對一客製化運動課程設計讓學員能訓練出特定的動作及想訓練的特定肌肉,幫助學員訓練出一個平衡健康的身體,且塑造出修長緊實的肌肉、提升運動表現、改善平衡與靈活度、並增加核心的控制。

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一對一訂製課程

依據個人的身體排列、體力以及訓練目標的不同,提供一對一客製化運動課程設計讓學員能訓練出特定的動作及想訓練的特定肌肉,幫助學員訓練出一個平衡健康的身體,且塑造出修長緊實的肌肉、提升運動表現、改善平衡與靈活度、並增加核心的控制。

單堂:2,000元

10堂:18,000元

​20堂:34,000元

適用所有一對一課程,包括:皮拉提斯、嬋柔、把桿

課程時間:60分鐘

預約體驗:1,700元

注意事項:

➀每人體驗僅限1次。

➁讀身保有活動修改權。

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一對二訂製課程

單堂:2,900元

10堂:27,000元

​20堂:52,000元

依據個人的身體排列、體力以及訓練目標的不同,提供一對一客製化運動課程設計讓學員能訓練出特定的動作及想訓練的特定肌肉,幫助學員訓練出一個平衡健康的身體,且塑造出修長緊實的肌肉、提升運動表現、改善平衡與靈活度、並增加核心的控制。

與其一個人孤單運動,不如找個伴、告別發懶心態!雙人運動,同樣擁有專屬訓練員指導教學,設計專屬於您的雙人課程 ,可選擇您彈性的時間,不論是情人,還是朋友,都可以一起做,既能相互監督,也能增加運動樂趣,讓彼此都更有毅力、更有動力,保持運動好習慣!

*適合對象:

適合初學者、重視個人隱私、特殊訓練目標者。 2人皆可同行(夫妻、朋友、情侶、親子)

課程時間:60分鐘

預約體驗:2,600元

注意事項:

➀每人體驗僅限1次。

➁讀身保有活動修改權。

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依據個人的身體排列、體力以及訓練目標的不同,提供一對一客製化運動課程設計讓學員能訓練出特定的動作及想訓練的特定肌肉,幫助學員訓練出一個平衡健康的身體,且塑造出修長緊實的肌肉、提升運動表現、改善平衡與靈活度、並增加核心的控制。

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團體課程

每個課程都可以體驗一次,正式上課為點數制

課程時間:50分鐘

兩人以上開班,未達開課人數會取消課程

器械皮拉提斯/體驗價:800元

完美把桿/體驗價:800元

墊上皮拉提斯/體驗價:450元

墊上嬋柔/體驗價:450元

Halo/體驗價:600元

團體課程正式收費(點數制):

 

點數可共用兩間教室內的所有團體課程

1點:180元

20點:3,000元

28點:4,000元

60點:8,000元(可兩人共用)

160點:20,000元(可三人共用)

器械皮拉提斯:6點

完美把桿:6點

墊上皮拉提斯:3點

墊上嬋柔:3點

Halo:4點

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團體包班

課程時間:50分鐘

墊上團體包班

體驗課:2,000元

單堂:2,200元

10堂:20,000元

四人以上,多一人加200

器械團體包班

體驗課:3,500元

單堂:3,800元

10堂:35,000元

20堂:68,000元

依據個人的身體排列、體力以及訓練目標的不同,提供一對一客製化運動課程設計讓學員能訓練出特定的動作及想訓練的特定肌肉,幫助學員訓練出一個平衡健康的身體,且塑造出修長緊實的肌肉、提升運動表現、改善平衡與靈活度、並增加核心的控制。

適合想要與自己的好友一起運動,或是企業提供員工固定時間運動的福利

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依據個人的身體排列、體力以及訓練目標的不同,提供一對一客製化運動課程設計讓學員能訓練出特定的動作及想訓練的特定肌肉,幫助學員訓練出一個平衡健康的身體,且塑造出修長緊實的肌肉、提升運動表現、改善平衡與靈活度、並增加核心的控制。

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團體期課

一期四堂的團體課程,一經報名不可取消或退費,每期與一樣的同學一起運動成長,督促自己規律運動;每期時間再留意IG或諮詢官方line

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