怡臻/EE

舞蹈經驗12年的EE老師因大學課程接觸到了皮拉提斯，在他心裡種下了一顆種子，儘管畢業後沒有繼續在舞蹈方面深造，但熱愛運動的心從未停止！

由於學生時期的舞蹈訓練是相當高強度且密集的，很常因為疲累開始使用錯誤的肌肉進而受傷，當真正踏入STOTT PILATES才了解到如何在正確的位置上訓練出理想的肌肉，不會因高強度的運動、頻繁的工作模式、錯誤的生活姿勢造成對身體的負擔。

每一次呼吸、每一次運動、每一次身體給的回應都讓EE老師為之著迷，更肯定了想將這些感受帶給學員們一起進入這看似簡單卻細節滿滿皮拉提斯世界。