芳瑄/Lucrecia(Lu)

在接觸皮拉提斯之前有上過健身課程，但當時身為健身小白根本不知道如何使用器材，也不知道利用身體的哪個地方使力，最後不了了之，在看到許多韓星利用皮拉提斯維持身材線條，而且動作做起來很唯美，決定來體驗看看。

但在體驗完之後感覺非常不一樣，動作看似簡單卻藏在細節裡，雖然只是訓練某一個部分，但卻是需要全身的肌耐力一起配合，是一個全身性的運動，長期累月下來，發現自己的體態有了變化，身材線條也出現了，也更愛這項運動了，而且對運動小白也非常友善，就因為這樣讓我更想了解與認識皮拉提斯，所以開始往培訓老師的方向發展，發現人體的奧妙。

運動使我放鬆，享受身體動起來的舒適感，希望可以讓更多人了解皮拉提斯的美好。